Les affirmations positives, parfois appelées mantras, sont des déclarations stimulantes qui peuvent fournir motivation, encouragement et réconfort. Il y a des preuves scientifiques qu’ils fonctionnent. C’est pourquoi les affirmations positives pour le travail sont utiles pour augmenter votre productivité. Une étude récente a révélé que l’affirmation de soi peut à la fois atténuer la douleur […]