La plupart des salariés ont rêvé de pouvoir enfin travailler à domicile. Et la pandémie de coronavirus a contraint de nombreuses personnes à opter pour le télétravail. Beaucoup se sont vite rendu compte que le travail à domicile était beaucoup plus difficile qu’il n’y paraît.
L’une des principales causes de réduction de la productivité lors du travail à distance est les nombreuses distractions auxquelles nous devons faire face à la maison. Heureusement, il existe un produit qui peut vous aider à vous concentrer lorsque vous travaillez à la maison : l’huile de CBD. C’est une solution que les gens utilisent avec succès depuis des années, et vous êtes sur le point de découvrir pourquoi.
Le CBD et votre système endocannabinoïde
Un système endocannabinoïde sain assure un bien-être général en régulant votre réponse immunitaire, votre appétit, votre métabolisme, votre mémoire et d’autres processus physiques. Une mémoire saine est essentielle, mais si quelque chose ne va pas avec l’une de vos autres fonctions physiques ou mentales, vous ne serez pas aussi productif au travail. Vous pouvez booster votre système endocannabinoïde en incorporant du CBD dans votre routine quotidienne.
Voici ce qu’il faut savoir sur le CBD :
Le cannabidiol (CBD) est un composé actif des plantes de cannabis. L’un de ses avantages est de déclencher la production d’endocannabinoïdes naturels de votre corps. Plus d’endocannabinoïdes conduiront à une meilleure régulation de vos systèmes physique et mental, à des performances accrues et à une meilleure santé.
Votre système endocannabinoïde n’est pas la seule chose affectée lorsque vous utilisez de l’huile de CBD pour vous concentrer. Par exemple, le CBD peut affecter les sites récepteurs non endocannabinoïdes de votre cerveau qui améliorent l’humeur et minimisent le stress. Moins vous vous sentirez stressé et anxieux, plus vous serez productif.
Réduire les niveaux d’anxiété et de stress
L’anxiété provoque du stress, ce qui peut affecter négativement votre santé et votre prise de décision. Le stress entraîne également un épuisement mental et émotionnel plus rapide, paralysant votre productivité.
L’utilisation du CBD pour la concentration vous aidera à garder votre esprit dégagé des angoisses errantes afin que vous puissiez vous concentrer sur ce qui est important. Moins vous êtes anxieux, plus vite vous pouvez prendre des décisions et atteindre vos objectifs.
Améliorer la vigilance
Beaucoup consomment du café pour rester éveillé et alerte, mais la caféine contenue dans le café peut vous perturber. Lorsqu’il est câblé, la mise au point est difficile et vous êtes plus susceptible de faire des erreurs. Prendre du CBD avec votre café aidera à atténuer certains des effets secondaires de la caféine.
Vous serez toujours alerte, mais sans la nervosité, l’agitation ou le manque de concentration qu’une trop grande quantité de caféine peut causer. C’est particulièrement avantageux si vous faites des nuits blanches pour respecter une échéance.
2 Replies to “Travailler à domicile : comment le CBD peut améliorer votre concentration ?”